علاج الهم والغم وضيق الصدر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسعدنى ان اضع بين ايدكم الكريمه تجربيتى الشخص لعلاج الهم والغم والاكتاب 0
طريقة عمل الفائده هي كالتالي :-

تحضر صحن صينى نظيف ويفضل ان يكون جديد وتكتب فيه سورة الانشراح كامله من بسم الله الرحمن الرحيم الى اخر السورة صدق الله العظيم ولكن بشرط ان تكون الكتابه ( باحرف مفرقه ) وبعد الانتهاء من الكتابه بنصف ساعه تقوم وتمحو الكتابه بماء زمزم او ماء مطر اذن وجد او ماء طاهر بمقدار كاستين كبيره اى مقدار لتر ونصف 0 ثم تضع ذلك الماء في قارورة او اناء نظيف 0 وبعد صلاة الفجر يوميا وقبل طلوع الشمس تشرب من ذلك الماء على الرئق كاسه وتاخذ ايضا منه قليل بيديك وتقول بسم الله الرحمن الرحيم وتمسح بها وجهك وراسه واثناء المسح قل اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين مرة واحده 0 بشرط ان لا تشرب او تاكل بعد شرب ذلك الماء اى شى كان الا بعد مضى ساعه كامله 0 كذلك ما تبقى من الماء تقوم بنفس الطريقه قبل ان تنام اى لايجب ان لاتاكل اى شى او تشرب شى بهد شرب ذلك الماء 0

تستمر على هذا الوضع لمدة 7 ايام متواصله اى كل ليله تكتب بعد صلاة العشاء مباشرة سورة الانشراح باحرف مفرقه واليوم الثاني تشربها في الصباح على الرئق والماء عند النوم 0
يفضل ان تبداء في الكتابه من بعد صلاة العشاء ليوم الخميس 0 ويجب ان تكون الكتابه بماء الورد والزعفران 0
مع ملاحظة ان تكون الكتابه بكل تأنى وهدو وبخط واضح وان اضفت على للحبر الروحانى قليل من المسك السائل الاحمر الانجلزيزى الاصلى فلا باس 0

والسلام عليكم